Chaque année, depuis un certain temps, Marie et la tribu des Sirènes et des Ulysses me font la surprise d'un thème, alors j’attends à...

Afin de vous organiser, voici les planning du printemps, sur Tréboul, Esquibien et Loctudy, ainsi que les nouveaux tarifs 2024. A venir...

Après un long moment d'absence sur ce blog, me revoilà, je me tiendrai à mettre des nouvelles régulièrement! Nous vivons les choses en...

le plaisir de la glisse à l'état pur, sans planche, juste le corps et l'Océan. Apprendre à glisser avec les vagues du bord, à 'lire' le...

Vu le nombre de fois que nous en parlons lors des séances d 'aquagym, je me suis dit qu il serait intéressant de faire un petit post sur...

Quelle magie de commencer la journée en même temps que le soleil. Se lever à l’aube afin d être dans l’eau quand il pointe le bout de son...

TREBOUL mardi et jeudi : rdv 9h30 / 11h et 18h dimanche rdv 9h30 et 11h15 Sup Fitness: mardi, jeudi et dimanche rdv 14h CENTRE NAUTIQUE...

Planning des mois d avril et mai 2021 TREBOUL Mardi rdv 9h 30 et 11h Jeudi rdv 9h30 et 11h Dimanche rdv 9h30 & 11h15 LOCTUDY mercredi rdv...

Une superbe édition de ce carnaval 2021!!!! Aussi un top article (à part le « club de marche aquatique » ha! Je me meurs de lire ça!...

Jeudi et dimanche rdv 10h aux Sables Blancs jusqu a fin mars début avril. A partir du dimanche 4 mars: Mardi et jeudi, rdv 9h et 11h aux...

Mardi jeudi rdv 9h30 et 11h30 Tréboul mercredi Rdv 11h Loctudy Dimanche rdv 10h30 Tréboul merci de réserver au 06-74-29-47-00!

Les cours d Aquagym en mer et Sup fitness cont à Loctidy, au Cercle Nautique, Plage de Langoz, les mercredis à 11! pas de cours la...

Quelques infos pratiques!!

Réservez votre week end du 27-28 juin pour venir faire du Fitness sur Paddle sur L Île de Ré, au Ré Glisse à Rivedoux! 🏝🏄‍♀️ Nous vous...

Les cours d aquagym et de Fitness paddle reprennent sur Loctudy et Audierne! Voici le planning à partir du 1er juin, sous réserve de...

Allez, une dernière pour la route!! https://www.youtube.com/watch?v=b66_ZUQBkKE

Retour aux Ploufs ! Quoi de meilleur, après ce confinement, que de retourner dans l eau?! Se défouler, se ressourcer, se « nettoyer », se...

Vous êtes toujours là?! Je ne vous ai pas perdu en cours de route? 😁 j espère que vous allez toujours très bien, que la motivation est...

Nous sommes tous dans le dur, à plus de 3 semaines de confinement, la motivation commence à foutre le camp, les coups de mou arrivent,...

Vous êtes toujours là ?! Alors on continue!! 4 nouveaux exercices, plutôt axés sur l équilibre ! Comme toujours, échauffez vous avant, et...